Tecniche di benessere psicocorporeo

Pratiche di consapevolezza di gruppo

EVENTO CONCLUSO IL 18 DICEMBRE

Pratiche di consapevolezza che coinvolgono il corpo, come ad esempio la meditazione attiva, che prevedono una fase di movimento e scarico dello stress che precede quella di rilassamento e concentrazione. Insieme alla Dott.ssa Baldini, metteremo in pratica queste tecniche indicate soprattutto contro lo stress e le tensioni e con effetti sia a livello psicoemotivo che a livello corporeo.

Tutti i mercoledì dalle 18.45 alle 19.15

Seduta singola 20euro, pacchetto 1 mese 60euro

Prenota subito il tuo posto!