francesca baldini psicologa santarcangelo

Dott.ssa Francesca Baldini

Psicoterapeuta Corporea

Specializzata in:

  • Psicoterapia individuale con adulti
  • Gruppi con adulti per apprendere tecniche per la gestione dello stress
  • Tecniche e Metodi: Biosistemica, EMDR, NET e Mindfulness
  • Disturbi Psicosomatici, Trauma, Ansia, Depressione

Sono una Psicoterapeuta Corporea a orientamento Biosistemico.

Mi occupo soprattutto di disturbi d’ansia e di trauma, attraverso metodi come l’EMDR e la NET: strumenti all’avanguardia, con evidenze scientifiche per i Disturbi legati all’ansia, alla depressione, ai traumi, oltre che per la gestione del dolore.

Il mio approccio si basa sull’interazione corpo-mente, secondo la PNEI, che consiste nello studio delle interazioni reciproche tra attività mentale, comportamento, sistema nervoso, sistema endocrino e reattività immunitaria, rendendo possibile uno sguardo più ampio della persona, come unità corpo-mente, sia per i disturbi più prettamente psicologici -e i loro effetti a livello corporeo- che per quelli più somatici, come la fibromialgia, o quelli attinenti al sistema cardiovascolare, cutaneo, gastrointestinale e respiratorio.

Conduco sia terapie individuali che gruppi esperienziali di adulti per l’insegnamento di tecniche per la gestione dello stress, incentrati sulle tecniche di comunicazione, tecniche del respiro e sulla Mindfulness.

ESPERIENZE FORMATIVE

  • Laurea in Psicologia, indirizzo “Generale e Sperimentale”, Università degli Studi di Firenze
  • Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica 
  • Master in Psicosomatica PNEI: Master Biennale sulla Mindfulnesse sulla crescita personale
  • Workshop, convegni e seminari con G. Downing, J. Fisher, R. Sassone, M. Stupiggia, N. Montecucco e altri grandi maestri della psicoterapia corporea.
  • Corso FAD “Emergenza sanitaria da nuovo coronavirusSARS CoV-2: preparazione e contrasto”organizzato da Istituto Superiore di Sanità.
  • NASTI, protocollo di prevenzione dallo sviluppo di trauma da Covid,presso la Società Italiana per lo Studio dello Stress Traumatico
  • NET, terapia narrativa espositiva per il trauma psicologico, con M. Shauer.
  • EMDR, metodo per il trattamento del disturbo post traumatico da stress, che consiste nella desensibilizzazione e rielaborazione attraverso la stimolazione bilaterale visiva o tattile
  • Workshop sulla Body Therapy, di G. Downing.
  • Workshop sull’attaccamento traumatico, con J. Fisher.
  • Formazioni all’interno di START-ER, progetto del Centro di Salute Mentale per l’accoglienza di stranieri con problemi psichiatrici.
  • III° Congresso nazionale dell’Associazione Italiana per le Psicoterapie Corporee, con Porges.
  • Vari convegni di Psicoterapia Biosistemica e di Psicosomatica PNEI
  • workshop sulla ricerca Interiore con Roberto Sassone
  • Formazione per il progetto GAIA per insegnanti e psicologi per l’insegnamento della Mindfulness e delle tecniche di Benessere corporeo nelle scuole e con gli adulti.

ESPERIENZE LAVORATIVE

  • Svolgo privatamente la libera professione di Psicoterapeuta, prevalentemente individuale, con adulti
  • Come psicologa libera professionista conduco eventi e percorsi di gruppo, prevalentemente per l’apprendimento di tecniche per la gestione dello stress, e per aumentare le competenze comunicative, attraverso tecniche di respirazione, Mindfulness e ascolto empatico.
  • Conduco progetti GAIA nelle scuole, sia con insegnanti che con alunni, per l’insegnamento di tecniche di rilassamento e di concentrazione nelle scuole.
  • Svolgo attività di volontariato insieme a SIPEM (Società Italiana Psicologi dell’Emergenza Emilia Romagna) e con la Protezione Civile a partire dall’emergenza COVID19.
  • Presso associazioni, cooperative e SPRAR, ho condotto e coordinato attività educative nell’ambito scolastico e con gli stranieriin strutture di accoglienza, volti prevalentemente all’integrazione culturale, oltre che eventi per l’accompagnamento alla genitorialità e all’insegnamento.
  • Al Centro di Salute Mentale di Rimini, ho svolto il tirocinio per la scuola di specializzazione, prevalentemente nell’ambito dei disturbi psichiatrici e alimentari.
  • All’interno della Papa Giovanni XXIII ho svolto il tirocinio di specializzazione in comunità per le dipendenze.
  • In Germania, presso l’Università di Konstanz e nella ONG VIVO ho svolto il tirocinio post-laurea con vittime di guerra, iniziando così la mia passione per il Disturbo Post Traumatico da Stress, cioè il trauma psicologiconell’adulto che ha vissuto un evento traumatico sia in età avanzata che da bambino.

Francesca Baldini – miodottore.it

TECNICHE E STRUMENTI DI INTERVENTO

  • EMDR
  • NET
  • Tecniche di respirazione: importanti per la gestione dell’ansia, negli attacchi di panico e nella depressione
  • Mindfulness: tecnica che assomiglia alla meditazione orientale ma che da questa trae i principali tratti utili per ottenere benessere psicologico
  • Bodyfulness: pratica di integrazione corpo mente
  • Tecniche immaginative: grazie ad una respirazione rilassata e all’immaginazione di luoghi e azioni riparative
  • Tecniche tipiche dello psicodramma: similmente al teatro “fingere” di essere nella situazione di difficile gestione e cercare soluzione alternative
  • Bioenergetica: esercizi corporei che portano a sentire emozioni e sensazioni connessi alla struttura psicologica del proprio carattere
  • Ascolto empatico: tramite un ascolto fatto di presenza mentale grazie ad uno stato di consapevolezza aiutata da un respiro profondo, la relazione fra il terapeuta e il paziente è empatica, alla pari, di stampo rogersiano
  • Tecniche che comportano l’utilizzo di oggetti con significati simbolici, come fiori e pietre

Francesca Baldini

Francesca Baldini

Psicoterapeuta - Psicologo clinico

Francesca Baldini – miodottore.it